Palmas recebe na próxima segunda-feira, 24, um curso gratuito de defesa pessoal exclusivo para mulheres, em alusão ao Agosto Lilás, mês dedicado à conscientização e ao enfrentamento da violência contra a mulher. A atividade será realizada às 18 horas, na Escola de Tempo Integral (ETI) Cora Coralina, na Arno 71 (603 Norte).

O curso é oferecido pelo Instituto Nação Rap, com apoio da escola, e busca ampliar o acesso das participantes a conhecimentos relacionados à prevenção, percepção de situações de risco, segurança e autoconfiança.

Segundo o professor de educação física Heli Guimarães, que atua na ETI e também no projeto, a proposta vai além do ensino de técnicas de defesa pessoal. As participantes também receberão orientações sobre como agir diante de possíveis situações de ameaça e a importância de buscar ajuda.

Na ETI Cora Coralina, as atividades serão conduzidas por Marina Allegra, instrutora de jiu-jítsu e judô do projeto. Serão apresentadas técnicas básicas de proteção e controle corporal, sempre com foco na prevenção e na segurança das participantes.

Segunda turma

Outra turma do curso gratuito será realizada na quarta-feira, 26, às 20 horas, na sede do Projeto RSP. As duas atividades são exclusivas para mulheres.

As inscrições e demais informações podem ser obtidas pelo WhatsApp (63) 99103-8599 ou pelo perfil do Instagram @institutonacaorap.

Serviço

O quê: Curso de Defesa Pessoal para Mulheres – Agosto Lilás

Local: ETI Cora Coralina – Arno 71 (603 Norte)

Quando: segunda-feira, 24, às 18 horas

Público: Mulheres

Inscrições e informações: @institutonacaorap e WhatsApp (63) 99103-8599

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